Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 17 Осторожно

6 нормально 5 обычно 6 спорно

Осторожно: Сахар, Пальмовое масло, Мальтодекстрин, Фосфаты, Полиглицерин полирицинолеат

1. 1 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

2. 2 Молоко Нормально сухое цельное молоко

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: сухое цельное молоко, сухое обезжиренное молоко.

3. 3 Какао-масло Нормально

   Натуральный жир какао.

4. 4 Тёртое какао Нормально какао тёртое

   Основа шоколада. На этикетке: какао тёртое.

5. 5 Ядра фисташки Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

6. 6 Пальмовое масло Спорно растительные масла пальмовое

   Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: растительные масла пальмовое.

7. 7 Пальмоядровое Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

8. 8 Пшеничная мука Обычно

   Обычная мука, клейковина.

9. 9 Сыворотка Обычно сухая молочная сыворотка

   Молочный побочный продукт. На этикетке: сухая молочная сыворотка.

10. 10 Мальтодекстрин Спорно

    Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

11. 11 Лецитин E322 Нормально эмульгаторы соевый лецитин

    Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгаторы соевый лецитин.

    О добавке E322

12. 12 Фосфаты Спорно фосфатиды аммония

    Лишний фосфор в рационе, особенно детям. На этикетке: фосфатиды аммония.

13. 13 Полиглицерин полирицинолеат E476 Спорно Е476

    Эмульгатор дешёвого шоколада. На этикетке: Е476.

    О добавке E476

14. 14 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

15. 15 Ароматизатор Спорно ароматизаторы

    Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизаторы.

16. 16 Какао Нормально обезжиренный какао-порошок

    Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: обезжиренный какао-порошок.

17. 17 Растительный экстракт Нормально экстракт спирулины

    Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракт спирулины.

Текст этикетки

Сахар, сухое цельное молоко, какао-масло, какао тёртое, ядра фисташки, растительные масла пальмовое, пальмоядровое, пшеничная мука, сухая молочная сыворотка, сухое обезжиренное молоко, мальтодекстрин, эмульгаторы соевый лецитин, фосфатиды аммония, Е476, соль, ароматизаторы, обезжиренный какао-порошок, экстракт спирулины