Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 25 Осторожно

8 нормально 9 обычно 8 спорно

Осторожно: Пальмовое масло, Мальтодекстрин, Усилитель вкуса, Глутамат натрия, Рибонуклеотиды

1. 1 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

2. 2 Кукурузный крахмал Обычно

   Крахмалистый наполнитель.

3. 3 Пальмовое масло Спорно растительные масла пальмовое

   Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: растительные масла пальмовое.

4. 4 Подсолнечное масло Обычно подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: подсолнечное.

5. 5 Оливковое масло Нормально оливковое

   Предпочтительный жир. На этикетке: оливковое.

6. 6 Мальтодекстрин Спорно

   Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

7. 7 Усилитель вкуса Спорно усилители вкуса

   Часто глутамат или рибонуклеотиды. На этикетке: усилители вкуса.

8. 8 Глутамат натрия E621 Спорно аромата е621

   Усилитель вкуса. Безопасен в норме, маскирует качество сырья. На этикетке: аромата е621.

   О добавке E621

9. 9 Рибонуклеотиды E635 Спорно е635

   Усилитель вкуса в снеках. На этикетке: е635.

   О добавке E635

10. 10 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

11. 11 Куркума Нормально специи куркума

    Специя, источник куркумина. На этикетке: специи куркума.

12. 12 Сельдерей Обычно

    Овощ и аллерген.

13. 13 Перец Нормально

    Специя.

14. 14 Ароматизатор Спорно ароматизаторы содержат яйца

    Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизаторы содержат яйца.

15. 15 Эмульгатор Обычно эмульгатор е433

    Смотрите конкретное вещество рядом. На этикетке: эмульгатор е433.

16. 16 Петрушка Нормально овощи петрушка

    Зелень. На этикетке: овощи петрушка.

17. 17 Лук Нормально

    Овощ.

18. 18 Морковь Нормально

    Овощ.

19. 19 Курица Нормально куриное мясо

    Животный белок. На этикетке: куриное мясо.

20. 20 Антиоксидант Обычно антиокислитель е392

    Бывает натуральный и синтетический. На этикетке: антиокислитель е392.

21. 21 Соевый соус Обычно

    Соя, пшеница, соль — натрий высокий.

22. 22 Пшеница Обычно пшеницу

    Клейковина, аллерген. На этикетке: пшеницу.

23. 23 Краситель Спорно красители е101i

    Нужно смотреть конкретный индекс. На этикетке: красители е101i.

24. 24 Сахарный колер I E150A Обычно е150а

    Карамельный краситель без сульфитов. На этикетке: е150а.

    О добавке E150A

25. 25 Токоферолы E306 Нормально антиокислитель е306

    Витамин E, антиоксидант. На этикетке: антиокислитель е306.

    О добавке E306

Текст этикетки

Соль, кукурузный крахмал, растительные масла пальмовое, подсолнечное, оливковое, мальтодекстрин, усилители вкуса, аромата е621, е635, сахар, специи куркума, сельдерей, перец, ароматизаторы содержат яйца, эмульгатор е433, овощи петрушка, лук, морковь, куриное мясо, антиокислитель е392, соевый соус, пшеницу, красители е101i, е150а, антиокислитель е306