сравнение составов
Минтай филе с перцем вяленый, 100 г и Нерка филе с кожей, зам, ВЕС
Нерка филе с кожей, зам, ВЕС выше на 4 балла
Состав рядом
Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.
нормально
обычно
спорно
избегать
не знаем
| Компонент | 76 Минтай филе с перцем вяленый, 100 г | 80 Нерка филе с кожей, зам, ВЕС |
|---|---|---|
| Только Минтай филе с перцем вяленый, 100 г 3 | ||
Минтай филе без кожиКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: минтай филе без кожи. |
есть, Обычно | нет |
СольНужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая. |
есть, Обычно | нет |
ПаприкаСпеция. На этикетке: паприка молотая. |
есть, Нормально | нет |
| Только Нерка филе с кожей, зам, ВЕС 2 | ||
РыбаБелок и омега-3. На этикетке: Рыба нерка. |
нет | есть, Нормально |
Будьте осторожныКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: будьте осторожны. |
нет | есть, Обычно |
Различий по каноническим компонентам нет — составы совпадают.
Калорийность и КБЖУ на 100 г
Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.
| На 100 г | 76 Минтай филе с перцем вяленый, 100 г | 80 Нерка филе с кожей, зам, ВЕС |
|---|---|---|
| Калорийность ккал +49.0 ккал | 117.0 | 166.0 |
| Белки г −8.0 г | 27.0 | 19.0 |
| Жиры г +9.0 г | 1.0 | 10.0 |
