сравнение составов
Карп филе зам и Нерка филе с кожей, зам, ВЕС
Нерка филе с кожей, зам, ВЕС выше на 6 баллов
Состав рядом
Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.
нормально
обычно
спорно
избегать
не знаем
| Компонент | 74 Карп филе зам | 80 Нерка филе с кожей, зам, ВЕС |
|---|---|---|
| Только Карп филе зам 1 | ||
Филе карпа. Продукт аквакультурыКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. |
есть, Обычно | нет |
| Только Нерка филе с кожей, зам, ВЕС 2 | ||
РыбаБелок и омега-3. На этикетке: Рыба нерка. |
нет | есть, Нормально |
Будьте осторожныКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: будьте осторожны. |
нет | есть, Обычно |
Различий по каноническим компонентам нет — составы совпадают.
Калорийность и КБЖУ на 100 г
Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.
| На 100 г | 74 Карп филе зам | 80 Нерка филе с кожей, зам, ВЕС |
|---|---|---|
| Калорийность ккал +53.9 ккал | 112.1 | 166.0 |
| Белки г +2.9 г | 16.1 | 19.0 |
| Жиры г +4.7 г | 5.3 | 10.0 |
| Углеводы г | 0.0 | — |
