Сравнение составов: Салат «ФЭГ» Капуста Пелюстка со свеклой, 300 г

Состав рядом

Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.

нормально обычно спорно избегать не знаем

Состав ФЭГ и Русское море
Компонент	64 ФЭГ	67 Русское море
В обоих 6
Морковь ФЭГ. Овощ. На этикетке: морковь столовая. Русское море. Овощ. На этикетке: морковь.	есть, Нормально	есть, Нормально
Подсолнечное масло ФЭГ. Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное. Русское море. Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло: подсолнечное (С) или рапсовое (D).	есть, Обычно	есть, Обычно
Сахар Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар.	есть, Спорно	есть, Спорно
Соль Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль.	есть, Обычно	есть, Обычно
Сорбат калия E202 ФЭГ. Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консерванты: сорбат калия. Русское море. Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: сорбат калия. E202 в справочнике	есть, Спорно	есть, Спорно
Бензоат натрия E211 ФЭГ. Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: бензоат натрия. Продукция производится на предприятии. Русское море. Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консерванты: бензоат натрия. E211 в справочнике	есть, Спорно	есть, Спорно
Только ФЭГ 16
Капуста белокочанная Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.	есть, Обычно	нет
Свекла столовая Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: свекла столовая.	есть, Обычно	нет
Чеснок Овощ. На этикетке: чеснок.	есть, Нормально	нет
Уксусная кислота E260 Регулятор кислотности, основа уксуса. На этикетке: регулятор кислотности уксусная кислота. E260 в справочнике	есть, Нормально	нет
Перец Специя. На этикетке: перец красный молотый.	есть, Нормально	нет
Гвоздика Специя. На этикетке: гвоздика.	есть, Нормально	нет
Лавровый лист Специя. На этикетке: лавровый лист.	есть, Нормально	нет
Горошек Бобовые. На этикетке: перец душистый горошек.	есть, Нормально	нет
Где используются орехи Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: где используются орехи.	есть, Обычно	нет
Горчица Специя, аллерген. На этикетке: горчица.	есть, Обычно	нет
Кунжут Семена, аллерген. На этикетке: кунжут.	есть, Обычно	нет
Молочные продукты Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: молочные продукты.	есть, Обычно	нет
Сельдерей Овощ и аллерген. На этикетке: сельдерей.	есть, Обычно	нет
Соя Растительный белок, аллерген. На этикетке: соя.	есть, Обычно	нет
Аспартам E951 Искусственный подсластитель, спорный при частом употреблении. На этикетке: аспартам. E951 в справочнике	есть, Спорно	нет
Моллюски Аллерген. На этикетке: моллюски.	есть, Обычно	нет
Только Русское море 6
Капуста морская (ламинария японская) шинкованная вареная Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.	нет	есть, Обычно
Вода Основа состава. На этикетке: вода питьевая.	нет	есть, Нормально
Овощи Смесь, конкретный вид смотрите на этикетке. На этикетке: овощи: лук.	нет	есть, Нормально
Паприка Специя. На этикетке: паприка.	нет	есть, Нормально
Регулятор кислотности Смотрите конкретную кислоту рядом. На этикетке: регуляторы кислотности: уксусная кислота ледяная.	нет	есть, Обычно
Лимонная кислота E330 Регулятор кислотности. На этикетке: лимонная кислота. E330 в справочнике	нет	есть, Нормально

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.

Пищевая ценность ФЭГ и Русское море
На 100 г	64 ФЭГ	67 Русское море
Калорийность ккал −14.0 ккал	80.0	66.0
Белки г −10.4 г	12.0	1.6
Жиры г −43.4 г	47.0	3.6
Углеводы г −80.2 г	87.0	6.8