Морская капуста салат Витаминный Состав, калорийность и КБЖУ
Состав
Нажмите строку — коротко, что это.
-
Капуста морская (ламинария японская) шинкованная вареная Обычно
Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.
-
Вода Нормально вода питьевая
Основа состава. На этикетке: вода питьевая.
-
Овощи Нормально овощи: лук
Смесь, конкретный вид смотрите на этикетке. На этикетке: овощи: лук.
-
Морковь Нормально
Овощ.
-
Паприка Нормально
Специя.
-
Сахар Спорно
Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.
-
Подсолнечное масло Обычно масло: подсолнечное (С) или рапсовое (D)
Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло: подсолнечное (С) или рапсовое (D).
-
Соль Обычно
Нужна, в избытке повышает давление.
-
Регулятор кислотности Обычно регуляторы кислотности: уксусная кислота ледяная
Смотрите конкретную кислоту рядом. На этикетке: регуляторы кислотности: уксусная кислота ледяная.
-
Лимонная кислота E330 Нормально
Регулятор кислотности.
-
Бензоат натрия E211 Спорно консерванты: бензоат натрия
Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консерванты: бензоат натрия.
-
Сорбат калия E202 Спорно
Консервант. У чувствительных людей может раздражать.
Текст этикетки
Капуста морская (ламинария японская) шинкованная вареная, вода питьевая, овощи: лук, морковь, паприка, сахар, масло: подсолнечное (С) или рапсовое (D), соль, регуляторы кислотности: уксусная кислота ледяная, лимонная кислота, консерванты: бензоат натрия, сорбат калия
Где купить
Калории на 100 г
Цифры с упаковки
Вопросы
Есть ли сахар в «Русское море Морская капуста салат»?
Да, есть сахар.
Сколько калорий в «Русское море Морская капуста салат»?
66 ккал на 100 г.
Есть состав лучше?
Да. «Салат Магуро филе-кусочки полосатого» — балл 80.
Похожие с лучшим составом