Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 15 Осторожно

7 нормально 4 обычно 4 спорно

Осторожно: Сахар, Мальтодекстрин, Сорбат калия, Бензоат натрия

1. 1 Вода Нормально Вода питьевая

   Основа состава. На этикетке: Вода питьевая.

2. 2 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

3. 3 Морковь Нормально морковь сушёная

   Овощ. На этикетке: морковь сушёная.

4. 4 Паприка Нормально паприка дроблёная

   Специя. На этикетке: паприка дроблёная.

5. 5 Томат Нормально паста томатная

   Овощ. На этикетке: паста томатная.

6. 6 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

7. 7 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

8. 8 Сливки Нормально

   Молочный жир.

9. 9 Соя Обычно соевые бобы

   Растительный белок, аллерген. На этикетке: соевые бобы.

10. 10 Мальтодекстрин Спорно

    Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

11. 11 Яйцо Нормально яичный желток

    Полноценный белок. На этикетке: яичный желток.

12. 12 Регулятор кислотности Обычно

    Смотрите конкретную кислоту рядом.

13. 13 Лимонная кислота E330 Нормально

    Регулятор кислотности.

    О добавке E330

14. 14 Сорбат калия E202 Спорно консерванты: сорбат калия

    Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консерванты: сорбат калия.

    О добавке E202

15. 15 Бензоат натрия E211 Спорно

    Консервант. В паре с витамином C может давать бензол.

    О добавке E211

Текст этикетки

Вода питьевая, масло подсолнечное, морковь сушёная, паприка дроблёная, паста томатная, сахар, соль, сливки, соевые бобы, мальтодекстрин, яичный желток, регулятор кислотности, лимонная кислота, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия