Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 15 Осторожно

6 нормально 6 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло, Глюкозный сироп

1. 1 Овёс Нормально хлопья овсяные

   Цельное зерно. На этикетке: хлопья овсяные.

2. 2 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

3. 3 Растительное масло Спорно масла растительные

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: масла растительные.

4. 4 Пшеница Обычно крупа манная

   Клейковина, аллерген. На этикетке: крупа манная.

5. 5 Глюкозный сироп Спорно патока крахмальная

   Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: патока крахмальная.

6. 6 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

7. 7 Кукурузный крахмал Обычно крахмал кукурузный

   Крахмалистый наполнитель. На этикетке: крахмал кукурузный.

8. 8 Клюква Нормально клюква сушеная резаная

   Ягода. На этикетке: клюква сушеная резаная.

9. 9 Малина Нормально малина сушеная измельченная

   Ягода. На этикетке: малина сушеная измельченная.

10. 10 Крупа рисовая Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

11. 11 Ядра орехов миндаля сладкого обжаренные дробленые Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

12. 12 Яйцо Нормально яичный порошок

    Полноценный белок. На этикетке: яичный порошок.

13. 13 Какао-масло Нормально масло-какао

    Натуральный жир какао. На этикетке: масло-какао.

14. 14 Сыворотка Обычно сухая молочная сыворотка

    Молочный побочный продукт. На этикетке: сухая молочная сыворотка.

15. 15 Рожь Нормально солод ржаной

    Цельное зерно. На этикетке: солод ржаной.

Текст этикетки

хлопья овсяные, сахар, масла растительные, крупа манная, патока крахмальная, мука пшеничная, крахмал кукурузный, клюква сушеная резаная, малина сушеная измельченная, крупа рисовая, ядра орехов миндаля сладкого обжаренные дробленые, яичный порошок, масло-какао, сухая молочная сыворотка, солод ржаной