Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 15 Осторожно

6 нормально 7 обычно 2 спорно

Осторожно: Сахар, Пальмовое масло

1. 1 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

2. 2 Какао-масло Нормально какао масло

   Натуральный жир какао. На этикетке: какао масло.

3. 3 Тёртое какао Нормально какао тертое

   Основа шоколада. На этикетке: какао тертое.

4. 4 Лактоза Обычно

   Молочный сахар.

5. 5 Молоко Нормально сухое цельное молоко

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: сухое цельное молоко, сухое обезжиренное молоко.

6. 6 Сыворотка Обычно сухая молочная сыворотка

   Молочный побочный продукт. На этикетке: сухая молочная сыворотка.

7. 7 Молочный жир Нормально

   Жир молока.

8. 8 Лецитин E322 Нормально соевый лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: соевый лецитин.

   О добавке E322

9. 9 Ванилин Обычно

   Чаще синтетический ароматизатор.

10. 10 Кукурузный Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

11. 11 Пшеничный Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

12. 12 Арахис Обычно

    Бобовый «орех», аллерген.

13. 13 Пальмовое масло Спорно масло пальмовое рафинированное дезодорированное

    Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: масло пальмовое рафинированное дезодорированное.

14. 14 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

15. 15 Яйцо Нормально сухой яичный белок

    Полноценный белок. На этикетке: сухой яичный белок.

Текст этикетки

сахар, какао масло, какао тертое, лактоза, сухое цельное молоко, сухая молочная сыворотка, молочный жир, соевый лецитин, ванилин, кукурузный, пшеничный, арахис, масло пальмовое рафинированное дезодорированное, сухое обезжиренное молоко, соль, сухой яичный белок