Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 13 Осторожно

4 нормально 6 обычно 3 спорно

Осторожно: Глюкозный сироп, Сахар, Пальмовое масло

1. 1 Шоколад Обычно Белый шоколад сахар

   Зависит от доли какао и сахара. На этикетке: Белый шоколад сахар.

2. 2 Какао-масло Нормально какао масло

   Натуральный жир какао. На этикетке: какао масло.

3. 3 Молоко Нормально сухое цельное молоко

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: сухое цельное молоко, сухое обезжиренное молоко.

4. 4 Лактоза Обычно

   Молочный сахар.

5. 5 Лецитин E322 Нормально эмульгатор соевый лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор соевый лецитин.

   О добавке E322

6. 6 Ванилин Обычно ароматизатор ванилин

   Чаще синтетический ароматизатор. На этикетке: ароматизатор ванилин.

7. 7 Глюкозный сироп Спорно глюкозный сироп кукурузный

   Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: глюкозный сироп кукурузный.

8. 8 Пшеничный Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

9. 9 Арахис Обычно

   Бобовый «орех», аллерген.

10. 10 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

11. 11 Пальмовое масло Спорно масло пальмовое рафинированное дезодорированное

    Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: масло пальмовое рафинированное дезодорированное.

12. 12 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

13. 13 Яйцо Нормально сухой яичный белок

    Полноценный белок. На этикетке: сухой яичный белок.

Текст этикетки

Белый шоколад сахар, какао масло, сухое цельное молоко, лактоза, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ванилин, глюкозный сироп кукурузный, пшеничный, арахис, сахар, масло пальмовое рафинированное дезодорированное, сухое обезжиренное молоко, соль, сухой яичный белок