Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 14 Осторожно

5 нормально 5 обычно 4 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло, Ароматизатор, Пиросульфит натрия

1. 1 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная высшего сорта

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная высшего сорта.

2. 2 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

3. 3 Растительное масло Спорно рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном.

4. 4 Лецитин E322 Нормально соевый лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: соевый лецитин.

   О добавке E322

5. 5 Токоферолы E306 Нормально

   Витамин E, антиоксидант.

   О добавке E306

6. 6 Концентрат смеси Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

7. 7 Яйцо Нормально яйцо куриное

   Полноценный белок. На этикетке: яйцо куриное.

8. 8 Молоко Нормально молоко сухое обезжиренное

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое обезжиренное.

9. 9 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

10. 10 Пищевая сода Обычно гидрокарбонат натрия

    Разрыхлитель. На этикетке: гидрокарбонат натрия.

11. 11 Гидрокарбонат аммония Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

12. 12 Ароматизатор Спорно

    Состав не раскрыт.

13. 13 Пиросульфит натрия E223 Спорно

    Консервант, аллерген.

    О добавке E223

14. 14 Лимонная кислота E330 Нормально

    Регулятор кислотности.

    О добавке E330

Текст этикетки

мука пшеничная высшего сорта, сахар, рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном, соевый лецитин, токоферолы, концентрат смеси, яйцо куриное, молоко сухое обезжиренное, соль, гидрокарбонат натрия, гидрокарбонат аммония, ароматизатор, пиросульфит натрия, лимонная кислота