Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 24 Осторожно

8 нормально 8 обычно 8 спорно

Осторожно: Глюкозный сироп, Сахар, Ароматизатор, Подсластитель, Мальтодекстрин

1. 1 Глюкозный сироп Спорно Патока

   Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: Патока.

2. 2 Банан Нормально банан сушенный кусочки

   Фрукт. На этикетке: банан сушенный кусочки.

3. 3 Лауриновый заменитель какао-масла Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

4. 4 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

5. 5 Какао Нормально какао-порошок

   Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао-порошок.

6. 6 Лецитин E322 Нормально эмульгатор лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор лецитин.

   О добавке E322

7. 7 Ароматизатор Спорно натуральный ароматизатор

   Состав не раскрыт. На этикетке: натуральный ароматизатор.

8. 8 Инулин Нормально

   Пребиотическое волокно.

9. 9 Пшеница Обычно волокна пшеницы

   Клейковина, аллерген. На этикетке: волокна пшеницы.

10. 10 Волокна акации Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

11. 11 Молочный белок Обычно

    Концентрат белка молока, аллерген.

12. 12 Соевый белок Обычно

    Растительный белок.

13. 13 Влагоудерживающий агент Обычно влагоудерживающий агент глицерин

    Часто глицерин или сорбит. На этикетке: влагоудерживающий агент глицерин.

14. 14 Подсластитель Спорно подсластитель натуральный стевия

    Смотрите конкретное вещество рядом. На этикетке: подсластитель натуральный стевия.

15. 15 Мальтодекстрин Спорно

    Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

16. 16 Кальций Нормально

    Минерал.

17. 17 Магний Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

18. 18 Цинк Нормально

    Микроэлемент.

19. 19 Витамины Нормально витамины В1

    Норма для полного рациона. На этикетке: витамины В1.

20. 20 Лимонная кислота E330 Нормально регулятор кислотности лимонная кислота

    Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности лимонная кислота.

    О добавке E330

21. 21 Сорбат калия E202 Спорно консервант сорбат калия

    Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консервант сорбат калия.

    О добавке E202

22. 22 Натуральный ароматизатор Обычно натуральный ароматизатор.Не

    Может скрывать десятки веществ. На этикетке: натуральный ароматизатор.Не.

23. 23 Аспартам E951 Спорно аспартама

    Искусственный подсластитель, спорный при частом употреблении. На этикетке: аспартама.

    О добавке E951

24. 24 Краситель Спорно красителей

    Нужно смотреть конкретный индекс. На этикетке: красителей.

Текст этикетки

Патока, банан сушенный кусочки, лауриновый заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, эмульгатор лецитин, натуральный ароматизатор, инулин, волокна пшеницы, волокна акации, молочный белок, соевый белок, влагоудерживающий агент глицерин, подсластитель натуральный стевия, мальтодекстрин, кальций, магний, цинк, витамины В1, регулятор кислотности лимонная кислота, консервант сорбат калия, натуральный ароматизатор.Не, аспартама, красителей