Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 19 Осторожно

11 нормально 5 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Глюкоза, Ароматизатор

1. 1 Филе грудки индеек Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

2. 2 Вода Нормально

   Основа состава.

3. 3 Подсолнечное масло Обычно подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: подсолнечное.

4. 4 Оливковое масло Нормально

   Предпочтительный жир.

5. 5 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

6. 6 Яйцо Нормально яичный желток

   Полноценный белок. На этикетке: яичный желток.

7. 7 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

8. 8 Лимонный сок Нормально

   Натуральная кислота.

9. 9 Уксусная кислота E260 Нормально уксус

   Регулятор кислотности, основа уксуса. На этикетке: уксус.

   О добавке E260

10. 10 Горчичное масло Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

11. 11 Глюкоза Спорно

    Быстрый сахар.

12. 12 Лук Нормально

    Овощ.

13. 13 Чеснок Нормально

    Овощ.

14. 14 Кориандр Нормально

    Специя.

15. 15 Мускатный орех Нормально

    Специя.

16. 16 Растительный экстракт Нормально экстракт чеснока

    Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракт чеснока, дрожжевой экстракт, экстракт лимона.

17. 17 Ароматизатор Спорно натуральный ароматизатор

    Состав не раскрыт. На этикетке: натуральный ароматизатор.

18. 18 Пищевые волокна Нормально

    Полезны для кишечника.

19. 19 Крахмал Обычно картофельный крахмал

    Наполнитель без микронутриентов. На этикетке: картофельный крахмал.

Текст этикетки

Филе грудки индеек, вода, подсолнечное, оливковое масло, сахар, яичный желток, соль, лимонный сок, уксус, горчичное масло, глюкоза, лук, чеснок, кориандр, мускатный орех, экстракт чеснока, дрожжевой экстракт, натуральный ароматизатор, экстракт лимона, пищевые волокна, картофельный крахмал