Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 16 Осторожно

7 нормально 6 обычно 3 спорно

Осторожно: Растительное масло, Сахар, Глутамат натрия

1. 1 Пшеничная мука Обычно Лапша: мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: Лапша: мука пшеничная.

2. 2 Растительное масло Спорно

   Смесь масел, состав часто не раскрыт.

3. 3 Крахмал Обычно

   Наполнитель без микронутриентов.

4. 4 Соль Обычно соль йодированная

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль йодированная.

5. 5 Суповая приправа: соль йодированная Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

6. 6 Лук Нормально

   Овощ.

7. 7 Чеснок Нормально

   Овощ.

8. 8 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

9. 9 Глутамат натрия E621 Спорно

   Усилитель вкуса. Безопасен в норме, маскирует качество сырья.

   О добавке E621

10. 10 Курица Нормально ароматизатор Курица

    Животный белок. На этикетке: ароматизатор Курица.

11. 11 Куркума Нормально

    Специя, источник куркумина.

12. 12 Зелень сушеная Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

13. 13 Овощи Нормально Овощи сушеные: лук

    Смесь, конкретный вид смотрите на этикетке. На этикетке: Овощи сушеные: лук.

14. 14 Морковь Нормально

    Овощ.

15. 15 Кукурузный текстурат Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

16. 16 Петрушка Нормально

    Зелень.

Текст этикетки

Лапша: мука пшеничная, растительное масло, крахмал, соль йодированная, Суповая приправа: соль йодированная, лук, чеснок, сахар, глутамат натрия, ароматизатор Курица, куркума, зелень сушеная, Овощи сушеные: лук, морковь, кукурузный текстурат, петрушка