Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 13 Осторожно

9 нормально 3 обычно 1 спорно

Осторожно: Сахар

1. 1 Говядина Нормально

   Животный белок.

2. 2 Мясо Нормально мясо птицы

   Животный белок. На этикетке: мясо птицы.

3. 3 Лук Нормально лук репчатый

   Овощ. На этикетке: лук репчатый.

4. 4 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

5. 5 Соль Обычно соль пищевая

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая.

6. 6 Перец Нормально перец черный

   Специя. На этикетке: перец черный.

7. 7 Чеснок Нормально

   Овощ.

8. 8 Вода Нормально вода питьевая

   Основа состава. На этикетке: вода питьевая.

9. 9 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная высший сорт

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная высший сорт.

10. 10 Яйцо Нормально меланж яичный

    Полноценный белок. На этикетке: меланж яичный.

11. 11 Сливочное масло Нормально масло сливочное

    Молочный жир. На этикетке: масло сливочное.

12. 12 Молоко Нормально молоко сухое цельное

    Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое цельное.

13. 13 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

Текст этикетки

говядина, мясо птицы, лук репчатый, масло подсолнечное, соль пищевая, перец черный, чеснок, вода питьевая, мука пшеничная высший сорт, меланж яичный, масло сливочное, молоко сухое цельное, сахар