Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 15 Осторожно

6 нормально 4 обычно 5 спорно

Осторожно: Сахар, Бензоат натрия, Сорбат калия, Сахарин, Подсластитель

1. 1 Капуста морская отварная Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

2. 2 Вода Нормально

   Основа состава.

3. 3 Лук Нормально лук репчатый сушеный

   Овощ. На этикетке: лук репчатый сушеный.

4. 4 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

5. 5 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное рафинированное дезодорированное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное.

6. 6 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

7. 7 Уксусная кислота E260 Нормально уксусная кислота пищевая

   Регулятор кислотности, основа уксуса. На этикетке: уксусная кислота пищевая.

   О добавке E260

8. 8 Регулятор кислотности Обычно регуляторы кислотности лимонная

   Смотрите конкретную кислоту рядом. На этикетке: регуляторы кислотности лимонная.

9. 9 Молочная кислота E270 Нормально молочная кислоты

   Натуральный регулятор кислотности. На этикетке: молочная кислоты.

   О добавке E270

10. 10 Бензоат натрия E211 Спорно консерванты бензоат натрия

    Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консерванты бензоат натрия.

    О добавке E211

11. 11 Сорбат калия E202 Спорно

    Консервант. У чувствительных людей может раздражать.

    О добавке E202

12. 12 Перец Нормально перец черный молотый

    Специя. На этикетке: перец черный молотый.

13. 13 Растительный экстракт Нормально экстракты специй

    Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракты специй.

14. 14 Сахарин E954 Спорно подсластитель сахарин

    Искусственный подсластитель. На этикетке: подсластитель сахарин.

    О добавке E954

15. 15 Подсластитель Спорно

    Смотрите конкретное вещество рядом.

Текст этикетки

Капуста морская отварная, вода, лук репчатый сушеный, сахар, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, соль, уксусная кислота пищевая, регуляторы кислотности лимонная, молочная кислоты, консерванты бензоат натрия, сорбат калия, перец черный молотый, экстракты специй, подсластитель сахарин, подсластитель