Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 20 Осторожно

12 нормально 7 обычно 1 спорно

Осторожно: Сахар

1. 1 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

2. 2 Йодат калия Обычно

   Йодирование соли.

3. 3 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

4. 4 Морковь Нормально

   Овощ.

5. 5 Сельдерей Обычно

   Овощ и аллерген.

6. 6 Перец сладкий кусочки Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

7. 7 Укроп Нормально

   Зелень.

8. 8 Петрушка Нормально

   Зелень.

9. 9 Куркума Нормально

   Специя, источник куркумина.

10. 10 Орегано Нормально

    Специя.

11. 11 Лавровый лист Нормально

    Специя.

12. 12 Базилик Нормально

    Специя.

13. 13 Тмин Нормально

    Специя.

14. 14 Перец Нормально перец черный

    Специя. На этикетке: перец черный.

15. 15 Кориандр Нормально

    Специя.

16. 16 Мускатный орех Нормально

    Специя.

17. 17 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

    Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

18. 18 Лимонная кислота E330 Нормально

    Регулятор кислотности.

    О добавке E330

19. 19 Кукурузный крахмал Обычно крахмал кукурузный

    Крахмалистый наполнитель. На этикетке: крахмал кукурузный.

20. 20 Натуральный ароматизатор Обычно ароматизатор натуральный

    Может скрывать десятки веществ. На этикетке: ароматизатор натуральный.

Текст этикетки

соль, йодат калия, сахар, морковь, сельдерей, перец сладкий кусочки, укроп, петрушка, куркума, орегано, лавровый лист, базилик, тмин, перец черный, кориандр, мускатный орех, масло подсолнечное, лимонная кислота, крахмал кукурузный, ароматизатор натуральный