Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 12 Осторожно

5 нормально 6 обычно 1 спорно

Осторожно: Сахар

1. 1 Чеснок Нормально

   Овощ.

2. 2 Томаты Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

3. 3 Кориандр Нормально

   Специя.

4. 4 Лук Нормально лук репчатый

   Овощ. На этикетке: лук репчатый.

5. 5 Перец Нормально перец черный дробленый

   Специя. На этикетке: перец черный дробленый.

6. 6 Сельдерей Обычно

   Овощ и аллерген.

7. 7 Лавровый лист Нормально

   Специя.

8. 8 Кумин Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

9. 9 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

10. 10 Йодат калия Обычно

    Йодирование соли.

11. 11 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

12. 12 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

    Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

Текст этикетки

чеснок, томаты, кориандр, лук репчатый, перец черный дробленый, сельдерей, лавровый лист, кумин, соль, йодат калия, сахар, масло подсолнечное