Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 17 Осторожно

7 нормально 6 обычно 4 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло, Пирофосфаты, Ароматизатор

1. 1 Пшеничная мука Обычно Мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: Мука пшеничная.

2. 2 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахарный песок.

3. 3 Растительное масло Спорно натуральное растительное масло

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: натуральное растительное масло.

4. 4 Пшеничный крахмал Обычно крахмал пшеничный

   Очищенный крахмал. На этикетке: крахмал пшеничный.

5. 5 Вода Нормально

   Основа состава.

6. 6 Регулятор кислотности Обычно регулятор кислотности Е513

   Смотрите конкретную кислоту рядом. На этикетке: регулятор кислотности Е513.

7. 7 Сывороточные продукты Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

8. 8 Какао Нормально какао масса

   Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао масса.

9. 9 Пирофосфаты E450 Спорно разрыхлители: пирофосфаты

   Фосфаты: лишние в рационе, особенно детям. На этикетке: разрыхлители: пирофосфаты.

   О добавке E450

10. 10 Карбонаты натрия E500 Обычно

    Сода, разрыхлитель.

    О добавке E500

11. 11 Какао-масло Нормально какао масло

    Натуральный жир какао. На этикетке: какао масло.

12. 12 Молоко Нормально молоко сухое цельное

    Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое цельное.

13. 13 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

14. 14 Лецитин E322 Нормально эмульгатор: лецитины

    Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор: лецитины.

    О добавке E322

15. 15 Лимонная кислота E330 Нормально регулятор кислотности: лимонная кислота

    Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности: лимонная кислота.

    О добавке E330

16. 16 Ароматизатор Спорно ароматизаторы

    Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизаторы.

17. 17 Яйцо Нормально яичный порошок

    Полноценный белок. На этикетке: яичный порошок.

Текст этикетки

Мука пшеничная, сахар, натуральное растительное масло, крахмал пшеничный, вода, сахарный песок, регулятор кислотности Е513, сывороточные продукты, какао масса, разрыхлители: пирофосфаты, карбонаты натрия, какао масло, молоко сухое цельное, соль, эмульгатор: лецитины, регулятор кислотности: лимонная кислота, ароматизаторы, яичный порошок