Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 13 Осторожно

9 нормально 2 обычно 2 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло

1. 1 Рыба Нормально

   Белок и омега-3.

2. 2 Вода Нормально вода питьевая

   Основа состава. На этикетке: вода питьевая.

3. 3 Томат Нормально томатная паста

   Овощ. На этикетке: томатная паста.

4. 4 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

5. 5 Лук Нормально

   Овощ.

6. 6 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

7. 7 Растительное масло Спорно масло растительное

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: масло растительное.

8. 8 Перец Нормально перец черный

   Специя. На этикетке: перец черный, перец душистый.

9. 9 Кориандр Нормально

   Специя.

10. 10 Гвоздика Нормально

    Специя.

11. 11 Уксусная кислота E260 Нормально

    Регулятор кислотности, основа уксуса.

    О добавке E260

12. 12 Лавровый лист Нормально

    Специя.

13. 13 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

    Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

Текст этикетки

Рыба, вода питьевая, томатная паста, сахар, лук, соль, масло растительное, перец черный, перец душистый, кориандр, гвоздика, уксусная кислота, лавровый лист, мука пшеничная