Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 21 Осторожно

13 нормально 5 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Фосфаты, Мальтодекстрин

1. 1 Молоко Нормально молоко сухое цельное

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое цельное.

2. 2 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

3. 3 Фосфаты Спорно трикальцийфосфат

   Лишний фосфор в рационе, особенно детям. На этикетке: трикальцийфосфат.

4. 4 Свекольный красный E162 Нормально краситель красный свекольный

   Натуральный краситель. На этикетке: краситель красный свекольный.

   О добавке E162

5. 5 Галактоманнан Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

6. 6 Тиамина мононитрат Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

7. 7 Рибофлавин E101 Нормально

   Витамин B2, краситель.

   О добавке E101

8. 8 Ниацин Нормально

   Витамин B3.

9. 9 Пантотенат кальция Нормально

   Витамин B5.

10. 10 Пиридоксин (витамин B6) Нормально пиридоксина гидрохлорид

    Витамин. На этикетке: пиридоксина гидрохлорид.

11. 11 Биотин Нормально

    Витамин B7.

12. 12 Аскорбиновая кислота E300 Нормально

    Витамин C, антиоксидант.

    О добавке E300

13. 13 Витамина А ацетат Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: витамина Е ацетат.

14. 14 Витамин D3 Нормально

    Холекальциферол. На этикетке: холекальциферол.

15. 15 Цинк Нормально

    Микроэлемент.

16. 16 Цитрат цинка Нормально цитрат цинка III

    Источник цинка. На этикетке: цитрат цинка III.

17. 17 Йодид калия Нормально

    Источник йода.

18. 18 Мальтодекстрин Спорно

    Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

19. 19 Клубника Нормально натуральные ароматизаторы «Клубника»

    Ягода. На этикетке: натуральные ароматизаторы «Клубника».

20. 20 «Ванильное мороженое» Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

21. 21 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

Текст этикетки

молоко сухое цельное, сахар, трикальцийфосфат, краситель красный свекольный, галактоманнан, тиамина мононитрат, рибофлавин, ниацин, пантотенат кальция, пиридоксина гидрохлорид, биотин, аскорбиновая кислота, витамина А ацетат, витамин D3, холекальциферол, витамина Е ацетат, цинк, цитрат цинка III, йодид калия, мальтодекстрин, натуральные ароматизаторы «Клубника», «Ванильное мороженое», соль