Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 11 Осторожно

8 нормально 2 обычно 1 спорно

Осторожно: Сахар

1. 1 Соль Обычно поваренная соль

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: поваренная соль.

2. 2 Йодид калия Нормально калия йодид

   Источник йода. На этикетке: калия йодид.

3. 3 Паприка Нормально

   Специя.

4. 4 Кориандр Нормально

   Специя.

5. 5 Барбарис Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

6. 6 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

7. 7 Тмин Нормально

   Специя.

8. 8 Чеснок Нормально

   Овощ.

9. 9 Перец Нормально кайенский перец

   Специя. На этикетке: кайенский перец.

10. 10 Лук Нормально

    Овощ.

11. 11 Куркума Нормально

    Специя, источник куркумина.

Текст этикетки

поваренная соль, калия йодид, паприка, кориандр, барбарис, сахар, тмин, чеснок, кайенский перец, лук, куркума