Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 22 Осторожно

8 нормально 7 обычно 7 спорно

Осторожно: Пальмовое масло, Мальтодекстрин, Усилитель вкуса, Глутамат натрия, Гуанилат натрия

1. 1 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

2. 2 Пальмовое масло Спорно масло пальмовое

   Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: масло пальмовое.

3. 3 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

4. 4 Мальтодекстрин Спорно

   Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

5. 5 Кукурузный крахмал Обычно крахмал кукурузный

   Крахмалистый наполнитель. На этикетке: крахмал кукурузный.

6. 6 Овощи Нормально

   Смесь, конкретный вид смотрите на этикетке.

7. 7 Морковь Нормально морковь'

   Овощ. На этикетке: морковь'.

8. 8 Лук Нормально лук порей'

   Овощ. На этикетке: лук порей', лук репчатый'.

9. 9 Петрушка Нормально петрушка'

   Зелень. На этикетке: петрушка'.

10. 10 Чеснок Нормально чеснок'

    Овощ. На этикетке: чеснок'.

11. 11 Усилитель вкуса Спорно усилители вкуса

    Часто глутамат или рибонуклеотиды. На этикетке: усилители вкуса.

12. 12 Глутамат натрия E621 Спорно Е621

    Усилитель вкуса. Безопасен в норме, маскирует качество сырья. На этикетке: Е621.

    О добавке E621

13. 13 Гуанилат натрия E627 Спорно Е627

    Усилитель вкуса, часто с глутаматом. На этикетке: Е627.

    О добавке E627

14. 14 Инозинат натрия E631 Спорно Е631

    Усилитель вкуса. На этикетке: Е631.

    О добавке E631

15. 15 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

16. 16 Молочные Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

17. 17 Яйцо Нормально яичные продукты

    Полноценный белок. На этикетке: яичные продукты.

18. 18 Перец Нормально черный перец

    Специя. На этикетке: черный перец.

19. 19 Куркума Нормально

    Специя, источник куркумина.

20. 20 Любисток Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

21. 21 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

    Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

22. 22 Куриный фарш вареный сушеный Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

Текст этикетки

мука пшеничная, масло пальмовое, соль, мальтодекстрин, крахмал кукурузный, овощи, морковь', лук порей', лук репчатый', петрушка', чеснок', усилители вкуса, Е621, Е627, Е631, сахар, молочные, яичные продукты, черный перец, куркума, любисток, масло подсолнечное, куриный фарш вареный сушеный