Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 16 Осторожно

9 нормально 6 обычно 1 спорно

Осторожно: Сахар

1. 1 Хамса неразделанная Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

2. 2 Вода Нормально вода питьевая

   Основа состава. На этикетке: вода питьевая.

3. 3 Томат Нормально томатная паста

   Овощ. На этикетке: томатная паста.

4. 4 Сахар Спорно сахар-песок

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар-песок.

5. 5 Соль Обычно соль пищевая

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая.

6. 6 Подсолнечное масло Обычно масло растительное-подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло растительное-подсолнечное.

7. 7 Лук Нормально

   Овощ.

8. 8 Морковь Нормально

   Овощ.

9. 9 Паприка Нормально

   Специя.

10. 10 Уксусная кислота E260 Нормально кислота уксусная пищевая

    Регулятор кислотности, основа уксуса. На этикетке: кислота уксусная пищевая.

    О добавке E260

11. 11 Регулятор кислотности Обычно

    Смотрите конкретную кислоту рядом.

12. 12 Специи молотые: перец душистый Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

13. 13 Перец Нормально перец черный

    Специя. На этикетке: перец черный.

14. 14 Кориандр Нормально

    Специя.

15. 15 Лавровый лист Нормально

    Специя.

16. 16 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

    Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

Текст этикетки

Хамса неразделанная, вода питьевая, томатная паста, сахар-песок, соль пищевая, масло растительное-подсолнечное, лук, морковь, паприка, кислота уксусная пищевая, регулятор кислотности, специи молотые: перец душистый, перец черный, кориандр, лавровый лист, мука пшеничная