Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 19 Осторожно

10 нормально 6 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Глюкоза, Ароматизатор

1. 1 Филе грудки индейки Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

2. 2 Вода Нормально соус вода

   Основа состава. На этикетке: соус вода.

3. 3 Соль Обычно

   Нужна, в избытке повышает давление.

4. 4 Подсолнечное масло Обычно масло подсолнечное

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное.

5. 5 Оливковое масло Нормально масло оливковое

   Предпочтительный жир. На этикетке: масло оливковое.

6. 6 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

7. 7 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

8. 8 Глюкоза Спорно декстроза

   Быстрый сахар. На этикетке: декстроза.

9. 9 Чеснок Нормально

   Овощ.

10. 10 Петрушка Нормально

    Зелень.

11. 11 Горчичный порошок Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

12. 12 Тмин Нормально

    Специя.

13. 13 Перец Нормально перец чёрный

    Специя. На этикетке: перец чёрный.

14. 14 Укроп Нормально

    Зелень.

15. 15 Куркума Нормально

    Специя, источник куркумина.

16. 16 Растительный экстракт Нормально дрожжевой экстракт

    Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: дрожжевой экстракт.

17. 17 Натуральный ароматизатор Обычно ароматизаторы натуральные

    Может скрывать десятки веществ. На этикетке: ароматизаторы натуральные.

18. 18 Ароматизатор Спорно

    Состав не раскрыт.

19. 19 Сливки Нормально сливки сухие

    Молочный жир. На этикетке: сливки сухие.

Текст этикетки

Филе грудки индейки, соус вода, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, сахар, мука пшеничная, декстроза, чеснок, петрушка, горчичный порошок, тмин, перец чёрный, укроп, куркума, дрожжевой экстракт, ароматизаторы натуральные, ароматизатор, сливки сухие