Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 14 Осторожно

4 нормально 6 обычно 4 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло, Полиглицерин полирицинолеат, Ароматизатор

1. 1 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

2. 2 Растительное масло Спорно масла растительные

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: масла растительные.

3. 3 E492 Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

4. 4 Лецитин E322 Нормально лецитин соевый

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: лецитин соевый.

   О добавке E322

5. 5 Антиоксидант Обычно антиокислитель E360

   Бывает натуральный и синтетический. На этикетке: антиокислитель E360.

6. 6 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

7. 7 Кокосовое масло Обычно масло кокосовое

   Много насыщенных жиров. На этикетке: масло кокосовое.

8. 8 Какао Нормально какао-порошок

   Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао-порошок.

9. 9 Яйцо Нормально желток яичный сухой

   Полноценный белок. На этикетке: желток яичный сухой.

10. 10 Полиглицерин полирицинолеат E476 Спорно E476

    Эмульгатор дешёвого шоколада. На этикетке: E476.

    О добавке E476

11. 11 Ароматизатор Спорно ароматизаторы

    Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизаторы.

12. 12 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

13. 13 Пищевая сода Обычно разрыхлитель гидрокарбонат натрия

    Разрыхлитель. На этикетке: разрыхлитель гидрокарбонат натрия.

14. 14 Лимонная кислота E330 Нормально регулятор кислотности лимонная кислота

    Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности лимонная кислота.

    О добавке E330

Текст этикетки

Сахар, масла растительные, E492, лецитин соевый, антиокислитель E360, мука пшеничная, масло кокосовое, какао-порошок, желток яичный сухой, E476, ароматизаторы, соль, разрыхлитель гидрокарбонат натрия, регулятор кислотности лимонная кислота