Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 14 Осторожно

6 нормально 4 обычно 4 спорно

Осторожно: Растительное масло, Глутамат натрия, Сахар, Ароматизатор

1. 1 Картофель Нормально Картофельные хлопья

   Натуральная основа. На этикетке: Картофельные хлопья.

2. 2 Растительное масло Спорно жир растительный

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: жир растительный, масло растительное.

3. 3 Лактоза Обычно

   Молочный сахар.

4. 4 Молочный белок Обычно

   Концентрат белка молока, аллерген.

5. 5 Соль Обычно соль йодированная

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль йодированная.

6. 6 Пшеничная мука Обычно мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: мука пшеничная.

7. 7 Дрожжи Нормально

   Разрыхлитель.

8. 8 Лук Нормально

   Овощ. На этикетке: лук сушеный зеленый.

9. 9 Глутамат натрия E621 Спорно е621

   Усилитель вкуса. Безопасен в норме, маскирует качество сырья. На этикетке: е621.

   О добавке E621

10. 10 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

11. 11 Перец Нормально белый перец

    Специя. На этикетке: белый перец.

12. 12 Куркума Нормально

    Специя, источник куркумина.

13. 13 Ароматизатор Спорно ароматизатор «вареная курица»

    Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизатор «вареная курица».

14. 14 Петрушка Нормально

    Зелень.

Текст этикетки

Картофельные хлопья, жир растительный, лактоза, молочный белок, соль йодированная, мука пшеничная, масло растительное, соль, дрожжи, лук, е621, сахар, белый перец, куркума, ароматизатор «вареная курица», петрушка, лук сушеный зеленый