Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 13 Осторожно

5 нормально 3 обычно 4 спорно 1 избегать

Осторожно: Сахар, Бензоат натрия, Ацесульфам калия, Азорубин, Подсластитель

1. 1 Вода Нормально Вода питьевая подготовленная

   Основа состава. На этикетке: Вода питьевая подготовленная.

2. 2 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

3. 3 Яблоко Нормально сок яблочный концентрированный

   Фрукт. На этикетке: сок яблочный концентрированный.

4. 4 Лимонная кислота E330 Нормально

   Регулятор кислотности.

   О добавке E330

5. 5 Цитраты натрия E331 Нормально цитрат натрия 3-замещенный

   Соли лимонной кислоты. На этикетке: цитрат натрия 3-замещенный.

   О добавке E331

6. 6 Натуральный ароматизатор Обычно ароматизаторы натуральные

   Может скрывать десятки веществ. На этикетке: ароматизаторы натуральные.

7. 7 Альфа-токоферол E307 Нормально антиокислитель альфа-Токоферол

   Витамин E. На этикетке: антиокислитель альфа-Токоферол.

   О добавке E307

8. 8 Бензоат натрия E211 Спорно консервант бензоат натрия

   Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консервант бензоат натрия.

   О добавке E211

9. 9 Ацесульфам калия E950 Спорно

   Искусственный подсластитель без калорий.

   О добавке E950

10. 10 Сукралоза E955 Обычно

    Искусственный подсластитель, слаще сахара.

    О добавке E955

11. 11 Азорубин E122 Избегать

    Синтетический краситель.

    О добавке E122

12. 12 Синий патентованный V Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

13. 13 Подсластитель Спорно подсластители

    Смотрите конкретное вещество рядом. На этикетке: подсластители.

Текст этикетки

Вода питьевая подготовленная, сахар, сок яблочный концентрированный, лимонная кислота, цитрат натрия 3-замещенный, ароматизаторы натуральные, антиокислитель альфа-Токоферол, консервант бензоат натрия, ацесульфам калия, сукралоза, азорубин, синий патентованный V, подсластители