Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 19 Осторожно

7 нормально 6 обычно 6 спорно

Осторожно: Глюкозный сироп, Сахар, Ароматизатор, Мальтодекстрин, Растительное масло

1. 1 Глюкозный сироп Спорно Патока

   Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: Патока.

2. 2 Изолят горохового белка Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

3. 3 Лауриновый заменитель какао-масла Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

4. 4 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

5. 5 Какао Нормально какао-порошок

   Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао-порошок.

6. 6 Лецитин E322 Нормально эмульгатор лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор лецитин.

   О добавке E322

7. 7 Ароматизатор Спорно

   Состав не раскрыт.

8. 8 Мальтодекстрин Спорно

   Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

9. 9 Гидролизат пшеничного белка Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

10. 10 Инулин Нормально

    Пребиотическое волокно.

11. 11 Сорбит E420 Обычно подсластитель сорбит

    Подсластитель-сахароспирт, в избытке слабит. На этикетке: подсластитель сорбит.

    О добавке E420

12. 12 Волокна пшеничные Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

13. 13 Глицерин E422 Обычно влагоотталкивающий агент глицерин

    Влагоудерживающий агент. На этикетке: влагоотталкивающий агент глицерин.

    О добавке E422

14. 14 Растительное масло Спорно масло растительное

    Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: масло растительное.

15. 15 Лимонная кислота E330 Нормально регулятор кислотности лимонная кислота

    Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности лимонная кислота.

    О добавке E330

16. 16 Витамины Нормально витамины C

    Норма для полного рациона. На этикетке: витамины C.

17. 17 Фолиевая кислота Нормально

    Витамин B9.

18. 18 Биотин Нормально

    Витамин B7.

19. 19 Сорбат калия E202 Спорно консервант сорбат калия

    Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консервант сорбат калия.

    О добавке E202

Текст этикетки

Патока, изолят горохового белка, лауриновый заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, эмульгатор лецитин, ароматизатор, мальтодекстрин, гидролизат пшеничного белка, инулин, подсластитель сорбит, волокна пшеничные, влагоотталкивающий агент глицерин, масло растительное, регулятор кислотности лимонная кислота, витамины C, фолиевая кислота, биотин, консервант сорбат калия