Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 30 Осторожно

17 нормально 11 обычно 2 спорно

Осторожно: Сахар, Глюкоза

1. 1 Молоко Нормально цельное сухое молоко

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: цельное сухое молоко.

2. 2 Пшеничная мука Обычно

   Обычная мука, клейковина.

3. 3 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

4. 4 Сливочное масло Нормально

   Молочный жир.

5. 5 Глюкоза Спорно декстроза

   Быстрый сахар. На этикетке: декстроза.

6. 6 Подсолнечное масло Обычно

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее.

7. 7 Лецитин E322 Нормально эмульгатор: подсолнечный лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор: подсолнечный лецитин.

   О добавке E322

8. 8 Пищевая сода Обычно разрыхлители: натрия гидрокарбонат

   Разрыхлитель. На этикетке: разрыхлители: натрия гидрокарбонат.

9. 9 Аммония гидрокарбонат Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

10. 10 Ванилин Обычно

    Чаще синтетический ароматизатор.

11. 11 Инулин Нормально

    Пребиотическое волокно.

12. 12 Концентрированное грушевое пюре Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

13. 13 Натуральный ароматизатор Обычно натуральный ароматизатор груши

    Может скрывать десятки веществ. На этикетке: натуральный ароматизатор груши.

14. 14 Карбонат кальция E170 Нормально

    Минеральная добавка, мел.

    О добавке E170

15. 15 Тиамина мононитрат Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

16. 16 Рибофлавин E101 Нормально

    Витамин B2, краситель.

    О добавке E101

17. 17 Пиридоксин (витамин B6) Нормально пиридоксина гидрохлорид

    Витамин. На этикетке: пиридоксина гидрохлорид.

18. 18 Аскорбиновая кислота E300 Нормально L-аскорбиновая кислота

    Витамин C, антиоксидант. На этикетке: L-аскорбиновая кислота.

    О добавке E300

19. 19 Токоферол (витамин E) Нормально DL-α-токоферола ацетат

    Антиоксидант. На этикетке: DL-α-токоферола ацетат.

20. 20 Ретинол Обычно ретинол ацетат

    Полезен, фотосенсибилизатор, не для беременности. На этикетке: ретинол ацетат.

21. 21 Витамин D3 Нормально холекальциферол

    Холекальциферол. На этикетке: холекальциферол.

22. 22 Ниацинамид Нормально никотинамид

    Витамин B3, полезен коже. На этикетке: никотинамид.

23. 23 Фолиевая кислота Нормально

    Витамин B9.

24. 24 Биотин Нормально D-биотин

    Витамин B7. На этикетке: D-биотин.

25. 25 Пантотенат кальция Нормально кальция-D-пантотенат

    Витамин B5. На этикетке: кальция-D-пантотенат.

26. 26 Цианокобаламин Нормально

    Витамин B12.

27. 27 Филохинон Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

28. 28 Железа (II) фумарат Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

29. 29 Оксид цинка Нормально

    Минеральный UV-фильтр.

30. 30 Йодид калия Нормально

    Источник йода.

Текст этикетки

цельное сухое молоко, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, декстроза, подсолнечное масло, эмульгатор: подсолнечный лецитин, разрыхлители: натрия гидрокарбонат, аммония гидрокарбонат, ванилин, инулин, концентрированное грушевое пюре, натуральный ароматизатор груши, карбонат кальция, тиамина мононитрат, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, L-аскорбиновая кислота, DL-α-токоферола ацетат, ретинол ацетат, холекальциферол, никотинамид, фолиевая кислота, D-биотин, кальция-D-пантотенат, цианокобаламин, филохинон, железа (II) фумарат, оксид цинка, йодид калия