Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 16 Осторожно

9 нормально 4 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Мальтодекстрин, Каррагинан

1. 1 Молоко Нормально

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: сухое обезжиренное молоко.

2. 2 Сливки Нормально

   Молочный жир.

3. 3 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: виноградныӗ сахар.

4. 4 Черника Нормально

   Ягода.

5. 5 Малина Нормально

   Ягода.

6. 6 Клубника Нормально

   Ягода.

7. 7 Ежевика Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

8. 8 Сироп глюкозы Обычно

   Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

9. 9 Растительный экстракт Нормально экстракт гибискуса

   Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракт гибискуса.

10. 10 Морковь Нормально моркови

    Овощ. На этикетке: моркови.

11. 11 Лимонная кислота E330 Нормально регулятор кислотности: лимонная кислота

    Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности: лимонная кислота.

    О добавке E330

12. 12 Пектин E440 Нормально загуститель: пектин

    Натуральный загуститель из фруктов. На этикетке: загуститель: пектин.

    О добавке E440

13. 13 Йогуртовый порошок Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

14. 14 Мальтодекстрин Спорно

    Быстрый углевод из крахмала, высокий GI.

15. 15 Гуаровая камедь E412 Обычно стабилизаторы: гуаровая камедь

    Загуститель из гуара. На этикетке: стабилизаторы: гуаровая камедь.

    О добавке E412

16. 16 Каррагинан E407 Спорно

    Загуститель из водорослей, в больших дозах раздражает кишечник.

    О добавке E407

Текст этикетки

Молоко, сливки, сахар, черника, малина, клубника, ежевика, сироп глюкозы, экстракт гибискуса, моркови, регулятор кислотности: лимонная кислота, загуститель: пектин, йогуртовый порошок, мальтодекстрин, сухое обезжиренное молоко, виноградныӗ сахар, стабилизаторы: гуаровая камедь, каррагинан