Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 14 Осторожно

4 нормально 6 обычно 4 спорно

Осторожно: Пальмовое масло, Сорбат калия, Ароматизатор, Сахар

1. 1 Пшеничная мука Обычно Мука пшеничная

   Обычная мука, клейковина. На этикетке: Мука пшеничная.

2. 2 Пальмовое масло Спорно пальмовое

   Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: пальмовое.

3. 3 Подсолнечное масло Обычно

   Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее.

4. 4 Вода Нормально вода питьевая

   Основа состава. На этикетке: вода питьевая.

5. 5 Моно- и диглицериды жирных кислот E471 Обычно е471

   Эмульгатор из жиров, часто пальмовых. На этикетке: е471.

   О добавке E471

6. 6 Эфиры полиглицерина E475 Обычно е475

   Эмульгатор. На этикетке: е475.

   О добавке E475

7. 7 Лецитин E322 Нормально соевый лецитин

   Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: соевый лецитин.

   О добавке E322

8. 8 Соль Обычно соль пищевая

   Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая.

9. 9 Сорбат калия E202 Спорно консервант е202

   Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консервант е202.

   О добавке E202

10. 10 Каротины E160A Нормально краситель е160а

    Натуральный краситель, провитамин A. На этикетке: краситель е160а.

    О добавке E160A

11. 11 Регулятор кислотности Обычно

    Смотрите конкретную кислоту рядом.

12. 12 Лимонная кислота E330 Нормально

    Регулятор кислотности.

    О добавке E330

13. 13 Ароматизатор Спорно

    Состав не раскрыт.

14. 14 Сахар Спорно

    Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

Текст этикетки

Мука пшеничная, пальмовое, подсолнечное масло, вода питьевая, е471, е475, соевый лецитин, соль пищевая, консервант е202, краситель е160а, регулятор кислотности, лимонная кислота, ароматизатор, сахар