Состав

Нажмите строку — коротко, что это.

Все 18 Осторожно

8 нормально 7 обычно 3 спорно

Осторожно: Сахар, Растительное масло, Ароматизатор

1. 1 Сахар Спорно

   Пустые калории, быстро поднимает глюкозу.

2. 2 Арахис Обычно

   Бобовый «орех», аллерген.

3. 3 Растительное масло Спорно жир растительный

   Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: жир растительный.

4. 4 Молоко Нормально сухое обезжиренное молоко

   Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: сухое обезжиренное молоко.

5. 5 Сыворотка Обычно сыворотка сухая молочная

   Молочный побочный продукт. На этикетке: сыворотка сухая молочная.

6. 6 Какао Нормально какао-порошок

   Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао-порошок.

7. 7 Фундук Нормально орех фундук

   Орех, белок и полезные жиры. На этикетке: орех фундук.

8. 8 Тёртое какао Нормально

   Основа шоколада.

9. 9 Какао-масло Нормально масло какао

   Натуральный жир какао. На этикетке: масло какао.

10. 10 Ароматизатор Спорно

    Состав не раскрыт.

11. 11 Ванилин Обычно

    Чаще синтетический ароматизатор.

12. 12 Эмульгатор Обычно

    Смотрите конкретное вещество рядом.

13. 13 Лецитин E322 Нормально соевый лецитин

    Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: соевый лецитин.

    О добавке E322

14. 14 Соль Обычно

    Нужна, в избытке повышает давление.

15. 15 Антиоксидант Обычно антиокислители

    Бывает натуральный и синтетический. На этикетке: антиокислители.

16. 16 Аскорбиновая кислота E300 Нормально

    Витамин C, антиоксидант.

    О добавке E300

17. 17 Токоферолы E306 Нормально

    Витамин E, антиоксидант.

    О добавке E306

18. 18 Концентрат смеси Обычно

    Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.

Текст этикетки

Сахар, арахис, жир растительный, сухое обезжиренное молоко, сыворотка сухая молочная, какао-порошок, орех фундук, тёртое какао, масло какао, ароматизатор, ванилин, эмульгатор, соевый лецитин, соль, антиокислители, аскорбиновая кислота, токоферолы, концентрат смеси