сравнение составов
Тунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г и Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г
Рыбные консервы
Тунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г
Хороший выбор
Открыть карточку
Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г выше на 2 балла
Состав рядом
Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.
| Компонент | 81 Тунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г | 83 Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г |
|---|---|---|
| В обоих 2 | ||
РыбаТунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г. Белок и омега-3. На этикетке: Тунец желтоперый. Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г. Белок и омега-3. На этикетке: тунец полосатый. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
СольНужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая. |
есть, Обычно | есть, Обычно |
| Только Тунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г 4 | ||
КунжутСемена, аллерген. На этикетке: семена кунжута белого, семена кунжута. |
есть, Обычно | нет |
Оливковое маслоПредпочтительный жир. На этикетке: масло оливковое рафинированное с добавлением масел оливковых нерафинированных. |
есть, Нормально | нет |
ЧеснокОвощ. На этикетке: чеснок свежий. |
есть, Нормально | нет |
Подсолнечное маслоОбычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное рафинированное с добавлением масла оливкового рафинированного. |
есть, Обычно | нет |
| Только Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г 1 | ||
ВодаОснова состава. На этикетке: вода. |
нет | есть, Нормально |
Различий по каноническим компонентам нет — составы совпадают.
Калорийность и КБЖУ на 100 г
Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.
| На 100 г | 81 Тунец подкопченный с кунжутом, маслом и чесноком, 100 г | 83 Тунец (полосатый) филе рубленый, 170 г |
|---|---|---|
| Калорийность ккал −36.0 ккал | 117.8 | 81.8 |
| Белки г −1.8 г | 21.8 | 20.0 |
| Жиры г −3.2 г | 3.4 | 0.2 |
| Углеводы г | 0.0 | 0.0 |
Похожие товары
