сравнение составов
Cook Chart и ВкусВилл
ВкусВилл выше на 41 балл
Состав рядом
Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.
| Компонент | 35 Cook Chart | 76 ВкусВилл |
|---|---|---|
| В обоих 13 | ||
ВодаCook Chart. Основа состава. На этикетке: Вода питьевая. ВкусВилл. Основа состава. На этикетке: вода питьевая. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
Капуста белокочанная свежаяКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: капуста белокочанная свежая. |
есть, Обычно | есть, Обычно |
КартофельНатуральная основа. На этикетке: картофель свежий. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
ЛукCook Chart. Овощ. На этикетке: лук репчатый свежий, лук репчатый. ВкусВилл. Овощ. На этикетке: лук репчатый свежий, лук репчатый молотый. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
МорковьCook Chart. Овощ. На этикетке: морковь столовая свежая. ВкусВилл. Овощ. На этикетке: морковь столовая свежая, морковь столовая сушеная. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
СольНужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая. |
есть, Обычно | есть, Обычно |
СахарПустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар. |
есть, Спорно | есть, Спорно |
КуркумаCook Chart. Специя, источник куркумина. На этикетке: куркума. ВкусВилл. Специя, источник куркумина. На этикетке: куркума молотая. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
Подсолнечное маслоОбычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное. |
есть, Обычно | есть, Обычно |
ЧеснокCook Chart. Овощ. На этикетке: чеснок свежий. ВкусВилл. Овощ. На этикетке: чеснок сушеный. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
ПерецCook Chart. Специя. На этикетке: перец душистый молотый. ВкусВилл. Специя. На этикетке: перец черный молотый. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
ПетрушкаCook Chart. Зелень. На этикетке: петрушка сушеная зелень. ВкусВилл. Зелень. На этикетке: петрушка свежая, петрушка сушеная. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
УкропCook Chart. Зелень. На этикетке: укроп сушеный зел. ВкусВилл. Зелень. На этикетке: укроп свежий. |
есть, Нормально | есть, Нормально |
| Только Cook Chart 15 | ||
Окорочок куриный бескостный без кожиКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: окорочок куриный бескостный без кожи. |
есть, Обычно | нет |
Томаты консервированныеКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: томаты консервированные. |
есть, Обычно | нет |
МальтодекстринБыстрый углевод из крахмала, высокий GI. На этикетке: мальтодекстрин. |
есть, Спорно | нет |
Усилитель вкусаЧасто глутамат или рибонуклеотиды. На этикетке: усилители вкуса. |
есть, Спорно | нет |
Глутамат натрия E621Усилитель вкуса. Безопасен в норме, маскирует качество сырья. На этикетке: е621. |
есть, Спорно | нет |
Рибонуклеотиды E635Усилитель вкуса в снеках. На этикетке: е635. |
есть, Спорно | нет |
КурицаЖивотный белок. На этикетке: ароматизатор пищевой «курица». |
есть, Нормально | нет |
Пальмовое маслоДешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: пальмовое рафинированное. |
есть, Спорно | нет |
Гидрогенизированный жирИсточник трансжиров. На этикетке: гидрогенизированное полностью. |
есть, Избегать | нет |
МясоЖивотный белок. На этикетке: мясо курицы сушеное. |
есть, Нормально | нет |
Сахарный колер IV E150DКраситель колы, при производстве возможны примеси. На этикетке: е150d. |
есть, Спорно | нет |
Куркумин E100Натуральный краситель из куркумы. На этикетке: е100. |
есть, Нормально | нет |
Лимонная кислота E330Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности е330. |
есть, Нормально | нет |
Бензоат натрия E211Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консерванты е211. |
есть, Спорно | нет |
Сорбат калия E202Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: е202. |
есть, Спорно | нет |
| Только ВкусВилл 6 | ||
НогиКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: ноги. |
нет | есть, Обычно |
Лавровый листСпеция. На этикетке: лавровый лист сушеный. |
нет | есть, Нормально |
Филе грудки куриной замороженноеКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: филе грудки куриной замороженное. |
нет | есть, Обычно |
Томаты замороженныеКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: томаты замороженные. |
нет | есть, Обычно |
Растительный экстрактРастительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракт дрожжей. |
нет | есть, Нормально |
Пастернак корень сушеныйКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: пастернак корень сушеный. |
нет | есть, Обычно |
Различий по каноническим компонентам нет — составы совпадают.
Калорийность и КБЖУ на 100 г
Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.
| На 100 г | 35 Cook Chart | 76 ВкусВилл |
|---|---|---|
| Калорийность ккал +22.0 ккал | 27.0 | 49.0 |
| Белки г −0.2 г | 1.4 | 1.2 |
| Жиры г +2.0 г | 1.0 | 3.0 |
| Углеводы г +1.0 г | 3.3 | 4.3 |
С этикетки
Добавки с кодом E и аллергены, как указаны на упаковке.
| На этикетке | 35 Cook Chart | 76 ВкусВилл |
|---|---|---|
| Коды E | E100E150DE202E211E330E621E635 | нет |