Сравнение составов: Салат Cook Chart Мимоза, 180 г и Каша гречневая «Совок»

Состав рядом

Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.

нормально обычно спорно избегать не знаем

Состав Cook Chart и Совок
Компонент	70 Cook Chart	81 Совок
В обоих 2
Вода Cook Chart. Основа состава. На этикетке: вода питьевая. Совок. Основа состава. На этикетке: вода.	есть, Нормально	есть, Нормально
Соль Cook Chart. Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль пищевая, горбуша(куски) консервированная (рыба куски (горбуша), соль пищевая). Совок. Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль.	есть, Обычно	есть, Обычно
Только Cook Chart 14
Яйцо Полноценный белок. На этикетке: яйцо куриное варёное очищенное, сухой яичный желток.	есть, Нормально	нет
Регулятор кислотности Смотрите конкретную кислоту рядом. На этикетке: регулятор кислотности.	есть, Обычно	нет
Лимонная кислота E330 Регулятор кислотности. На этикетке: кислота лимонная, антиокислитель е330. E330 в справочнике	есть, Нормально	нет
Пропаренный длиннозерный рис Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: пропаренный длиннозерный рис.	есть, Обычно	нет
Морковь Овощ. На этикетке: морковь столовая отварная.	есть, Нормально	нет
Подсолнечное масло Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное.	есть, Обычно	нет
Сахар Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар.	есть, Спорно	нет
Спиртовой уксус 20% Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: спиртовой уксус 20%.	есть, Обычно	нет
Каротины E160A Натуральный краситель, провитамин A. На этикетке: краситель е160а. E160A в справочнике	есть, Нормально	нет
Масло горчичное эфирное Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: масло горчичное эфирное.	есть, Обычно	нет
Бензоат натрия E211 Консервант. В паре с витамином C может давать бензол. На этикетке: консерванты е211. E211 в справочнике	есть, Спорно	нет
Сорбат калия E202 Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: е202. E202 в справочнике	есть, Спорно	нет
Фермент животного происхождения Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: фермент животного происхождения.	есть, Обычно	нет
Лактоза Молочный сахар. На этикетке: лактоза.	есть, Обычно	нет
Только Совок 5
Говядина Животный белок.	нет	есть, Нормально
Гречка Псевдозлак без глютена. На этикетке: крупа гречневая.	нет	есть, Нормально
Жир свиной топленый Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: жир свиной топленый.	нет	есть, Обычно
Лук Овощ. На этикетке: лук.	нет	есть, Нормально
Перец Специя. На этикетке: перец черный.	нет	есть, Нормально

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.

Пищевая ценность Cook Chart и Совок
На 100 г	70 Cook Chart	81 Совок
Калорийность ккал −5.0 ккал	210.0	205.0
Белки г −1.0 г	7.0	6.0
Жиры г −3.8 г	16.8	13.0
Углеводы г +8.2 г	7.8	16.0