сравнение составов
Бор-чвор и ЕМ!
Бор-чвор выше на 25 баллов
Состав рядом
Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.
нормально
обычно
спорно
избегать
не знаем
| Компонент | 92 Бор-чвор | 67 ЕМ! |
|---|---|---|
| Только Бор-чвор 1 | ||
СметанаКисломолочный продукт. На этикетке: СМЕТАНА ОТ КРАВЕ МЛЯКО. |
есть, Нормально | нет |
| Только ЕМ! 7 | ||
Ядра арахисаКомпонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. |
нет | есть, Обычно |
МукаКрахмалистая основа. На этикетке: мука. |
нет | есть, Обычно |
КрахмалНаполнитель без микронутриентов. На этикетке: крахмал. |
нет | есть, Обычно |
СольНужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль. |
нет | есть, Обычно |
СахарПустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар. |
нет | есть, Спорно |
Растительное маслоСмесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: масло растительное. |
нет | есть, Спорно |
МальтодекстринБыстрый углевод из крахмала, высокий GI. На этикетке: мальтодекстрин. |
нет | есть, Спорно |
Различий по каноническим компонентам нет — составы совпадают.
Калорийность и КБЖУ на 100 г
Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.
| На 100 г | 92 Бор-чвор | 67 ЕМ! |
|---|---|---|
| Калорийность ккал +451.0 ккал | 209.0 | 660.0 |
| Белки г +14.0 г | 3.0 | 17.0 |
| Жиры г +8.0 г | 20.0 | 28.0 |
| Насыщенные жиры г | 13.0 | — |
| Углеводы г +80.7 г | 4.3 | 85.0 |
| Сахар г | 4.2 | — |
| Клетчатка г | 1.4 | — |
| Соль г | 0.1 | — |
