сравнение составов

АШАН Красная птица и Спортхлеб

Сухофрукты

Кекс АШАН Красная птица с изюмом, 350 г

АШАН Красная птица · 350 г

Слабый состав

Открыть карточку

Хлеб

Хлеб ржано-пшеничный «Спортхлеб» Вестфальский мультизлаковый цельнозерновой бездрожжевой нарезка, 450 г

Спортхлеб · 450 г

Хороший выбор

Открыть карточку

Спортхлеб выше на 29 баллов

2 общих · 23 различия · 2 близкие пары · спорных 5 и 1

Состав рядом

Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.

нормально обычно спорно избегать не знаем

Состав АШАН Красная птица и Спортхлеб
Компонент	49 АШАН Красная птица	78 Спортхлеб
В обоих 2
Вода Основа состава. На этикетке: вода.	есть, Нормально	есть, Нормально
Соль Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль.	есть, Обычно	есть, Обычно
Близкие вещества 2
Пшеничная мука ~ Рожь АШАН Красная птица. Обычная мука, клейковина. На этикетке: Мука пшеничная хлебопекарная в/с. Спортхлеб. Цельное зерно. На этикетке: Ржаная мука грубого помола, солод ржаной.	есть, Обычно	есть, Нормально
Сахар ~ Глюкозный сироп АШАН Красная птица. Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар. Спортхлеб. Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: ржаная патока.	есть, Спорно	есть, Спорно
Только АШАН Красная птица 18
Растительное масло Смесь масел, состав часто не раскрыт. На этикетке: рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном.	есть, Спорно	нет
Соевое масло Рафинированное растительное масло. На этикетке: соевое.	есть, Обычно	нет
Моно- и диглицериды жирных кислот E471 Эмульгатор из жиров, часто пальмовых. На этикетке: эмульгаторы: моно- и диглицериды жирных кислот. E471 в справочнике	есть, Обычно	нет
Эфиры полиглицерина E475 Эмульгатор. На этикетке: эфиры полиглицерина. E475 в справочнике	есть, Обычно	нет
Сорбат калия E202 Консервант. У чувствительных людей может раздражать. На этикетке: консервант сорбат калия. E202 в справочнике	есть, Спорно	нет
Лимонная кислота E330 Регулятор кислотности. На этикетке: регулятор кислотности лимонная кислота. E330 в справочнике	есть, Нормально	нет
Ароматизатор Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизатор.	есть, Спорно	нет
Бета-каротин Провитамин A. На этикетке: краситель бета-каротин.	есть, Нормально	нет
Аскорбиновая кислота E300 Витамин C, антиоксидант. На этикетке: антиокислители: аскорбиновая кислота. E300 в справочнике	есть, Нормально	нет
Альфа-токоферол E307 Витамин E. На этикетке: альфа-токоферол. E307 в справочнике	есть, Нормально	нет
Яйцо Полноценный белок. На этикетке: яйца куриные.	есть, Нормально	нет
Изюм Сушёный виноград, много сахара. На этикетке: изюм.	есть, Обычно	нет
Е1520 Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным.	есть, Обычно	нет
Пропионат натрия E281 Консервант хлеба. На этикетке: Е281. E281 в справочнике	есть, Обычно	нет
Кукурузный крахмал Крахмалистый наполнитель. На этикетке: крахмал кукурузный.	есть, Обычно	нет
Стеароиллактилат натрия E481 Эмульгатор выпечки. На этикетке: эмульгатор Е481. E481 в справочнике	есть, Обычно	нет
Молоко Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое.	есть, Нормально	нет
Глюкоза Быстрый сахар. На этикетке: декстроза.	есть, Спорно	нет
Только Спортхлеб 3
Пшеница Клейковина, аллерген. На этикетке: зерна пшеницы.	нет	есть, Обычно
Зерна ячменя Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: зерна ячменя.	нет	есть, Обычно
Семена подсолнечника Семена, белок и жиры. На этикетке: семена подсолнечника.	нет	есть, Нормально

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.

Пищевая ценность АШАН Красная птица и Спортхлеб
На 100 г	49 АШАН Красная птица	78 Спортхлеб
Калорийность ккал −219.0 ккал	440.0	221.0
Белки г +1.4 г	6.0	7.4
Жиры г −18.1 г	21.0	2.9
Углеводы г −15.6 г	57.0	41.4