сравнение составов

4LIFE и EPICA

Хлопья, каши и мюсли

Мюсли 4Life 3 вида шоколада хрустящие, 350г

4LIFE · 350 г

Обычный продукт

Открыть карточку

Йогурты

Йогурт густой ложковый EPICA Crispy натуральный и смесь из мюсли и сушеных ягод 6.5%, 138 г

EPICA · 138 г

Хороший выбор

Открыть карточку

EPICA выше на 23 балла

3 общих · 24 различия · 1 близкая пара · спорных 4 и 2

Состав рядом

Точка — компонент есть, прочерк — нет. Цвет — как в справочнике. Нажмите строку, чтобы прочитать заметку.

нормально обычно спорно избегать не знаем

Состав 4LIFE и EPICA
Компонент	61 4LIFE	84 EPICA
В обоих 3
Сахар Пустые калории, быстро поднимает глюкозу. На этикетке: сахар.	есть, Спорно	есть, Спорно
Молоко 4LIFE. Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: молоко сухое цельное, молоко сухое обезжиренное. EPICA. Белок, кальций, жиры молока. На этикетке: Йогурта: обезжиренное молоко.	есть, Нормально	есть, Нормально
Орехи Аллерген, конкретный вид смотрите на этикетке. На этикетке: других орехов.	есть, Обычно	есть, Обычно
Близкие вещества 1
Глюкозный сироп ~ Фруктоза 4LIFE. Дешёвый сахар из крахмала. На этикетке: сироп глюкозный. EPICA. В сиропах — лишняя нагрузка на печень. На этикетке: олигофруктоза.	есть, Спорно	есть, Спорно
Только 4LIFE 14
Овёс Цельное зерно. На этикетке: Цельнозерновые овсяные хлопья.	есть, Нормально	нет
Какао-масло Натуральный жир какао. На этикетке: какао-масло.	есть, Нормально	нет
Лецитин E322 Эмульгатор, чаще соевый или подсолнечный. На этикетке: эмульгатор лецитины. E322 в справочнике	есть, Нормально	нет
Ароматизатор Состав не раскрыт. На этикетке: ароматизатор.	есть, Спорно	нет
Какао Натуральный продукт какао-бобов. На этикетке: какао-масса.	есть, Нормально	нет
Пальмовое масло Дешёвый насыщенный жир, след для лесов. На этикетке: масло пальмовое.	есть, Спорно	нет
Пшеничная мука Обычная мука, клейковина. На этикетке: пшеничная мука из цельного зерна.	есть, Обычно	нет
Кукурузная крупа Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: кукурузная крупа.	есть, Обычно	нет
Кукурузный крахмал Крахмалистый наполнитель. На этикетке: кукурузный крахмал.	есть, Обычно	нет
Цельное зерно Сохранены отруби и зародыш. На этикетке: цельнозерновые пшеничные хлопья.	есть, Нормально	нет
Соль Нужна, в избытке повышает давление. На этикетке: соль.	есть, Обычно	нет
Растительный экстракт Растительный компонент; сила эффекта разная. На этикетке: экстракт ячменного солода.	есть, Нормально	нет
Орегано Специя. На этикетке: экстракт орегано. Может содержать частицы арахиса.	есть, Нормально	нет
Кунжут Семена, аллерген. На этикетке: кунжута.	есть, Обычно	нет
Только EPICA 9
Сливки Молочный жир. На этикетке: сливки.	нет	есть, Нормально
Закваска Живые культуры. На этикетке: йогуртовая закваска. Насыпки: овсяные мюсли из цельного зерна.	нет	есть, Нормально
Мёд Натуральная сладость, всё ещё сахар. На этикетке: мёд.	нет	есть, Обычно
Клюква Ягода. На этикетке: клюква.	нет	есть, Нормально
Черника Ягода. На этикетке: черника.	нет	есть, Нормально
Малина Ягода. На этикетке: малина.	нет	есть, Нормально
Подсолнечное масло Обычное растительное масло; нерафинированное предпочтительнее. На этикетке: подсолнечное масло.	нет	есть, Обычно
Корица. Продукт может содержать следы сои Компонент состава без отдельной пометки — считаем обычным. На этикетке: корица. Продукт может содержать следы сои.	нет	есть, Обычно
Арахис Бобовый «орех», аллерген. На этикетке: арахиса.	нет	есть, Обычно

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Цифры с этикетки. Разница — насколько справа больше.

Пищевая ценность 4LIFE и EPICA
На 100 г	61 4LIFE	84 EPICA
Калорийность ккал −328.0 ккал	468.0	140.0
Белки г	7.1	7.1
Жиры г −11.5 г	18.0	6.5
Углеводы г −55.8 г	67.0	11.2

С этикетки

Добавки с кодом E и аллергены, как указаны на упаковке.

Добавки и аллергены 4LIFE и EPICA
На этикетке	61 4LIFE	84 EPICA
Коды E	E322	нет
Аллергены	не указаны	Орехов, Может содержать следы сои, яиц, арахиса и других орехов